Alimentación Autorregulada

Este método consiste en dejar que los bebés tomen la iniciativa en la introducción de los nuevos alimentos que los adultos les ofrecemos. Gill Rapley, una matrona estadounidense, hace unos años ya que acuñó el término y escribió un libro (Baby-led Weaning: Helping Your Baby to Love Good Food) y varios folletos explicando la técnica. Los…

¿Cocinar en Verano?

Cuando el calor aprieta fuerte es precisamente cuando se producen los mayores picos de consumo energético en las ciudades. El intenso uso de artefactos para refrigerar supone una demanda excesiva de electricidad. En Buenos Aires este verano se han alcanzado cifras record de consumo de hasta 25.000 kilovatios y ha supuesto cortes de luz para más de…

FOOD INC

Dicen que una imagen vale más que mil palabras. Desde luego a mí me han impactado e influenciado bastante algunos de los documentales que he ido descubriendo en relación con la alimentación. Muchos de ellos son denuncia ó crítica del sistema y otros son más bien proyectos o apuestas de futuro esperanzadoras y creativas acerca…

Una inspiradora Guia Alimentaria en Brasil

Me gusta mucho la Guía Alimentaria producida por el Ministerio de Salud de Brasil. Pude escuchar la semana pasada al Profesor Carlos A. Monteiro en una conferencia en la que, con la misma claridad y sencillez que la propia guía, nos explicó lo novedoso del enfoque. Por fin un documento de este tipo tiene en cuenta…