Sopa Mulligatawny

Ingredientes

Para 4 personas.

  • 100 grs. de Arroz Basmati
  • 1 cta. sal.
  • 250 grs. de pechuga de pollo fileteada
  • 1 pizca de pimienta molida
  • 1 cebolla
  • 4 dientes de ajo
  • 1 zanahoria
  • 1 poquito de perejil
  • 1 cda. de ghee ó aceite de coco
  • 1 cta. de jengibre
  • 1 cda. curry en polvo
  • 1 litro de caldo ó agua
  • 1 banana
  • 1 manzana
  • 150 grs. de leche de coco
  • 1 cda. pasas de uva
  • 2 cdas. de jugo de limón

Remojado: 12 h.

Prep: 15 m.

Elaboración

Remojar el arroz basmati en agua fría la noche anterior. Escurrir.

Calentar en una olla unos 300 ml. de agua salada y cocinar el arroz basmati a fuego lento y con el recipiente tapado, durante unos 15 m. Reservar.

Rallar la zanahoria y el jengibre y cortar la cebolla en trocitos pequeños.

Lavar los filets de pollo y secar.

Calentar el ghee ó aceite de coco en una olla y dorar el pollo por ambos lados. Añadir la cebolla, el ajo, la zanahoria y el jengibre y condimentar todo con la sal, la pimienta y el curry. Cubrir con el caldo y cocinar tapado, a fuego lento, unos 15 m.

Sacar el pollo del caldo, cortar en dados y reservar al calor.

Pelar la banana y trocear. Pelar la manzana y cortar en dados, retirando las semillas. Añadir las frutas y la leche de coco a la sopa y mezclar bien.

Reducir la sopa a puré con la minipimer. Mezclar las pasas de uva con la sopa y dejarla cocer unos minutos. Agregar por último el jugo de limón.

Servir en cuencos grandes con el arroz en el fondo. Encima, los dados de pollo y encima la sopa caliente. Decorar al gusto con hojitas verdes.

Cocción: 40 m.

Conservación: 3 días en frío. 3 meses congelado.