Sopa de Arroz y Tomate

Ingredientes

Para 4 personas.

  • 1/2 cda. de aceite de oliva.
  • 1 cebolla pequeña.
  • 1 diente de ajo.
  • 1 zanahoria.
  • 1/2 tallo de apio.
  • 400 gr. de tomate triturado.
  • 1/2 cta. azúcar mascabo.
  • 425 ml. de caldo de verduras ó agua.
  • 1 hoja de laurel.
  • 100 grs. de arroz previamente cocido.
  • 1 cdas. de eneldo (opcional).
  • 25 ml. de crema de leche, leche de coco ó leche vegetal.
  • 1 cta. de sal rosada ó marina.
  • 1 pizca de pimienta negra recién molida.

Prep: 15 m.

Elaboración

Pelar y picar el ajo y la cebolla. Reservar.

Rallar la zanahoria y reservar.

Sacar las hebras del tallo de apio y cortar en rodajas.

Calentar el aceite en una olla ó sartén grande y rehogar la cebolla unos 3 ó 4 minutos, hasta que esté blandita.

Añadir removiendo el ajo, la zanahoria, el apio, el tomate, el caldo, el azúcar mascabo y el laurel. Bajar la temperatura, tapar y cocer por 1 hora, removiendo de vez en cuando.

Una vez cocinado, desechar la hoja de laurel, dejar enfriar la sopa y licuar hasta obtener un puré suave.

    Volverla a poner en la olla, añadir el arroz y el eneldo (opcional) y mezclar hasta que esté caliente de modo uniforme.

    Agregar la crema de leche ó leche vegetal y salpimentar.

    Servir calentita.

    Cocción: 1 hora y 10 m.

    Conservación: 3 días en frío.