Soy Irene Menchero. Asesora en Dietética y Nutrición Natural. Quiero acompañarte a descubrir qué comer y cómo vivir mejor.
PROGRAMA INTEGRAL: Mejora tu Dieta y Hábitos.
12 encuentros. One to one. Online ó presencial.
Con este acompañamiento vas a lograr:
- Nuevas y mejores herramientas para alimentarte más sano.
- Adaptar tu menú a tus necesidades reales, de manera estacional.
- Optimizar tu cocina y reorganizar tus compras.
- Aprender nuevas técnicas y recetas.
- Reconectar con los hábitos que te hacen bien.
- Un plan de objetivos para seguir por tu cuenta.
Una de las mayores dificultades de cambiar de estilo de alimentación es lograr que perdure. Un hábito tarda al menos 60 días en instalarse.
Por fin un programa con un acompañamiento constante.
Con este programa vamos a ir profundo, ahondar en lo que te causa desequilibrio y proponer herramientas para lograr el cambio que estás buscando.
Este programa es para ti.
- Si quieres mejorar tu dieta y hábitos y no sabes como empezar.
- Si ya tienes un plan de nutrición, pero te está costando esfuerzo llevarlo a cabo.
- Si elegiste un estilo de alimentación restrictivo y no estás seguro/a si has de suplementar.
- Si ya lo tienes claro, pero quieres sumar más herramientas saludables a tu vida.
Agenda una consulta gratuita hoy mismo, para recibir más información.
Solo necesitas hora y media a la semana para lograr el cambio que deseas.
A tu medida. Online ó Presencial.
Si estás dispuesto/a a iniciar el cambio y mejorar tu vida, contáctame para más información.
Atrévete a dar el paso.
MARIANA M.
«Muchas veces los cambios de alimentación están asociados a restricciones pero, con Irene, descubrís un mundo de posibilidades y sabores.»
cristina c.
Muy completo, con mucha información y con una persona con mucha calidez y especial como es Irene!!!!
cecilia Q.
Irene te introduce en un mundo de sabores e información, no solo sobre combinaciones sino sobre temperaturas, estaciones del año y todo lo que nuestro cuerpo necesita para funcionar mejor. De forma súper cálida, amorosa, dedicada, creativa pero por sobre todo, deliciosa.
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